Блог

#365днейчестностиссобой #302день  #44неделя #давать_получать ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 44 НЕДЕЛЯ «ДАВАТЬ-ПОЛУЧАТЬ» «Давать и получать — это неразделимые понятия» ???? ПОНЕДЕЛЬНИК Сегодня я поразмышляю о том, какая связь между моей способностью давать и тем, что я получаю в жизни. ???? ПОНИМАЮ ЛИ Я, ЧТО ТО, ЧТО Я ДАЮ, ВСЕГДА ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ КО МНЕ? Неделя очередного прозрения ???? То, что мне возвращается всё, что я даю — это факт. Жизненный опыт это подтверждает. Только иногда мне свойственно об этом забывать. Прожить неделю в щедрости, делясь миром тем, что у меня есть. Но есть условие: важно делиться от изобилия, а не потому что так надо. Чем бы я хотела поделиться прямо сегодня?… Вот и задание в тему ????

#365днейчестностиссобой #301день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? ВОСКРЕСЕНЬЕ Сегодня я вспоминаю три ситуации, когда я была очень терпелива, и записываю все положительные моменты и ту пользу, которую приносит мне терпение. ???? КАКОЕ РЕШЕНИЕ ОТНОСИТЕЛЬНО СВОЕГО ТЕРПЕНИЯ Я ГОТОВА ПРИНЯТЬ СЕГОДНЯ? Если человек действительно ХОЧЕТ поменять качество своей жизни — ему поможет его терпение. Ежедневное терпение работать со своим телом, даже если не особо хочется. Тут аппетит приходит во время процесса, не иначе ???? Терпение работать над своими эмоциональными состояниями. Потому что привычка, выработанная как у собаки Павлова, берет своё и реакции на стрессы и проблемы у каждого из нас уже существуют. Но

#365днейчестностиссобой #300день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? СУББОТА Сегодня я запишу все неудобства и неприятности, которые со мной произошли в тех ситуациях, когда я была недостаточно терпелива. ???? ГОТОВА ЛИ Я И ДАЛЬШЕ ИСПЫТЫВАТЬ ЭТИ НЕУДОБСТВА? У меня сплошные неудобства и неприятности от моего нетерпения. Это и испорченные отношения с людьми, а соответственно — и с собой. Недоделанные дела, которые требуют или завершения, или отказа от них навсегда. Это начинания, которые бросаются при первых, типа «некомфортных» состояниях (я сейчас о спорте и правильном питании). И еще очень много всякого по мелочам… Что делать? Работать над собой ???? Работа над собой — это

#365днейчестностиссобой #299день  #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? ПЯТНИЦА Сегодня я осознаю, что часто мне не хватает терпения в общении с другими людьми из-за того, что они напоминают мне о каком-то моём качестве, которое я не хочу признавать и видеть. ???? КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ, ОСОЗНАВАЯ ЭТО? Да уж… Это неприятненько. А что хочется сделать, если тебе вдруг неприятненько?.. Правильно. Хочется сбежать или стукнуть. О каком терпении мы можем говорить? Да ни о каком. Когда человек отражает мне мои же дерьмовые качества — у меня не только нет терпения к нему, у меня еще может проснуться к этому человеку злость, раздражение, а иногда и гнев. Потому что сам процесс

#365днейчестностиссобой #298день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? ЧЕТВЕРГ Сегодня я понимаю, что когда мне не хватает терпения к другим людям, это означает, что я слишком требовательна к ним, что я не уважаю их возможности и желания. ???? ЧТО ПЛОХОГО МОЖЕТ ПРОИЗОЙТИ, ЕСЛИ Я ПОЗВОЛЮ СЕБЕ БЫТЬ НЕДОСТАТОЧНО ТЕРПЕЛИВОЙ В ОБЩЕНИИ СО СВОИМИ БЛИЗКИМИ, КОГДА МНЕ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ? На самом деле я очень расстраивалась, когда мои близкие-родные, а по ходу и коллеги, не выполняли наши договоренности. Как итог — раздражение, местами гнев, плохое настроение и обвинения в их адрес. Но люди то разные… Не все обладают должным профессионализмом и узнают об этом

#365днейчестностиссобой #297день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? СРЕДА Сегодня я понимаю, что когда я недостаточно терпелива с самой собой, это означает, что я слишком требовательна, что мне не хватает терпимости к самой себе и что я не уважаю свои собственные возможности. ???? ЧТО ПЛОХОГО МОЖЕТ ПРОИЗОЙТИ, ЕСЛИ Я ПОЗВОЛЮ СЕБЕ БЫТЬ НЕДОСТАТОЧНО ТЕРПЕЛИВОЙ С САМОЙ СОБОЙ? А что может произойти, если я не буду уважать собственные возможности?.. Если буду требовать от себя всё больше и больше, выжимая последние соки и не чувствуя внутреннего дискомфорта, потому что смотрю на других и думаю, что я смогу так же? Я просто не смогу услышать свое

#365днейчестностиссобой #296день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? ВТОРНИК Сегодня я буду размышлять, насколько я терпелива в общении с близкими (с родителями, детьми, братьями и сестрами, супругом, друзьями и коллегами по работе). ???? ПОЧЕМУ МНЕ ТЯЖЕЛО БЫТЬ ТЕРПЕЛИВОЙ С НЕКОТОРЫМИ ЛЮДЬМИ? Мне тяжело быть терпеливой с людьми, которых я не уважаю. Да-да, такие были в моем окружении еще совсем недавно. Чаще всего это люди-паразиты. Которые ищут, сами того не осознавая, тех, на кого могут взвалить свои обязанности и ответственность. А на словах постоянно рассказывают, что они делают и какие они молодцы. А на деле — пшик… Вот с такими людьми мне тяжело быть терпеливой. И учитывая мои внутренние способности

#365днейчестностиссобой #295день #43неделя #терпение ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой» ???? ПОНЕДЕЛЬНИК Сегодня я напомню себе, что терпение — это способность терпеть и переносить неприятную ситуацию, не считая при этом, что я должна смириться с ней или быть послушной и покорной. Терпение — это личный выбор, который совершается из любви, а не из страха. ???? НАСКОЛЬКО Я ТЕРПЕЛИВА? Хочется сказать, что я вообще не терпелива. Но это неправда… Есть случаи, когда мое нетерпение превращается в раздражение или злость. Это тогда, когда я устала и дело не значительное, бытовое так сказать. Но если цель большая, я ее хочу и понимаю, что она может растянуться на года — внутри меня как будто включается совершенно

#365днейчестностиссобой #294день #41неделя #ответственность ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 42 НЕДЕЛЯ «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ» «Человек, который хочет жить в счастье и мире, выбирает ответственность, а не чувство вины» ???? ВОСКРЕСЕНЬЕ Сегодня я позволю своим близким самим решать, чего они хотят, так как только они ответственны за последствия своих решений. ???? КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ, ПОЗВОЛЯЯ БЛИЗКИМ САМИМ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ? Мне везет. Многие вещи в моей жизни случаются вовремя, когда я к ним внутренне готова. Другое дело, что я это поняла не так давно  Я позволяю своим близким жить свою жизнь, а сама еще больше займусь своей. И так хорошо мне внутри от этого осознания ???????? Нет ни вины, нет никаких «должна» с моей стороны, нет обиды, страха, стыда…  Я не знаю как будут развиваться события дальше, но сегодня я разделяю ответственность

#365днейчестностиссобой #293день #42неделя #ответственность ???? ГОД ОСОЗНАНИЯ ???? 42 НЕДЕЛЯ «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ» «Человек, который хочет жить в счастье и мире, выбирает ответственность, а не чувство вины» ???? СУББОТА Сегодня я понимаю, что становясь ответственным человеком, я чувствую себя намного более свободной в принятии решений, так как знаю, что только я сама буду отвечать за последствия. ???? КАКОЕ РЕШЕНИЕ Я МОГУ ПРИНЯТЬ ПРЯМО СЕГОДНЯ ЗНАЯ, ЧТО КТО-ТО ДРУГОЙ МОЖЕТ БЫТЬ С НИМ НЕ СОГЛАСЕН? Такие решения есть. Они существуют внутри меня, но еще не озвучены тем, кому действительно они не понравятся. Это касается тех людей, которые близкие мне. Мне не легко будет сообщить им свои решения. Но знаю точно, что мне от этого будет хорошо.  Потому что мы распутаем огромный клубок взаимных обязательств, который сами же и создали