Блог

#365днейчестностиссобой #348день #50неделя #посланиетела ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА» «Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния» ПЯТНИЦА  Сегодня я продолжу делать вчерашнее упражнение. Я признаюсь, что я действительно хочу иметь, делать и кем хочу быть, и попытаюсь определить, что мои боли и болезни блокируют в моем физическом теле. ✨ ГОТОВА ЛИ Я ПРИНЯТЬ НОВОЕ РЕШЕНИЕ И ПОСЛЕДОВАТЬ УКАЗАНИЯМ СВОЕГО ТЕЛА ИЛИ ОСТАВЛЮ ВСЁ КАК ЕСТЬ? По привычке, еще со времен пионеров и октябрят, так и хочется сказать «Всегда готова!» Но не скажу. Принять решение — не проблема. Но выполнить его — надо бы постараться. А если принимать решение и не действовать, то зачем всё это?..  Если нет желания

#365днейчестностиссобой #347день  #50неделя #посланиетела ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА» «Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния» ЧЕТВЕРГ Сегодня я знаю, что могу распознать послания моего тела в виде боли и недуга. Я буду размышлять о предназначении той части моего тела, которая болит. Таким образом, я смогу понять, какие мысли приносят мне вред и боль. ✨ ЧТО Я ОТКРЫВАЛА ДЛЯ СЕБЯ, АНАЛИЗИРУЯ СВОИ БОЛЕЗНЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И НЕДУГИ? Для меня самое сложное — это не размышления на тему «почему у меня болит здесь». Можно взять книгу Лиз Бурбо, Лууле Виилма, Луизы Хей и посмотреть по таблицам все физические, эмоциональные и ментальные причины той или иной боли в теле. Самое сложное

#365днейчестностиссобой #346день #50неделя #посланиетела ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА» «Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния» СРЕДА  Сегодня я опишу все болезненные ощущения, которые я чувствую, а также недуги, которыми я сейчас страдаю. Поблагодарю своё тело за то, что оно хочет привлечь внимание к моему внутреннему настроению, даже если я еще не совсем понимаю, к чему именно. ✨ СОГЛАСНА ЛИ Я С ТЕМ, ЧТО БОЛЕЗНЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И НЕДУГИ — ЭТО ПОЖЕЛАНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫСКАЗЫВАЕТ МНЕ МОЁ ТЕЛО? Тело говорит с нами через наши болезни. Это бесспорно. Какое же пожелание моё тело высказывает мне?.. Простите, мои дорогие девочки, но пишу в дневник. Потому что ну очень уж всё не просто.

#365днейчестностиссобой #345день #50неделя #посланиетела ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА» «Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния» ВТОРНИК Сегодня я буду особенно внимательна к посланиям своего тела в виде реакций на то, что я ем. Я запишу, что я съела и выпила за весь день. Я понимаю, что, когда я ем просто по привычке или потому, что мне хочется чего-то попробовать, когда я ем не потому, что действительно хочу есть, значит, я не слушаю желания своего тела — так же как не слушаю и желания своего «я». ✨ ЧТО Я ОТКРЫЛА ДЛЯ СЕБЯ, ДЕЛАЯ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ? Наверное сейчас мне уже сложно вспомнить, что я чувствовала, когда

#365днейчестностиссобой #344день #50неделя #посланиетела ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА» «Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния» ПОНЕДЕЛЬНИК Сегодня я напомню о себе, что мое тело — это мой самый лучший друг и что оно отражает все то, чтт происходит внутри меня каждую минуту. Когда оно страдает от чего бы то ни было, оно не хочет меня этим наказать, а пытается привлечь мое внимание, показать мне, что происходит со мной. ✨ ЗНАЮ ЛИ Я, ЧТО ТЕЛО — МОЙ ДРУГ, И ЦЕНЮ ЛИ Я ЕГО ПО ДОСТОИНСТВУ? О даааааа…… Мое тело — это очень чуткий инструмент, который ярко сигналит мне о том, что в моем внутреннем мире — мира нет.

#365днейчестностиссобой #343день #49неделя #энергии ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨49 НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» «Энергия нейтральна, она не бывает ни хорошей, ни плохой. Но то, как мы используем энергию, делает ее положительной или отрицательной» ВОСКРЕСЕНЬЕ  Сегодня я понимаю, что всё живое подключено к вселенской энергии и что эта энергия доступна всем людям. Главное — я должна как можно чаще оставаться «уравновешенной», чтобы иметь возможность питаться энергией, которая необходима для реализации моих жизненных планов. ✨ ЧТО Я ГОТОВА СДЕЛАТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БЫТЬ «УРАВНОВЕШЕННОЙ», ТО ЕСТЬ ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭТОЙ ЭНЕРГИИ? Специально пишу вечером. Потому что у меня были просто бомбезные выходные… В субботу была на концерте Эстас Тонне — гитарист-виртуоз. Проводник чистой энергии от которого слезы текли по моим щекам. Каждая клеточка тела откликалась на виртуозные аккорды, а глаза

#365днейчестностиссобой #342день #49неделя #энергия ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨49 НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» «Энергия нейтральна, она не бывает ни хорошей, ни плохой. Но то, как мы используем энергию, делает ее положительной или отрицательной» СУББОТА Сегодня я понимаю, что отрезаю себя от своей энергии каждый раз, когда у меня смещается центр моего собственного «я». В ситуациях, когда я переживаю эмоции, страхи, тревогу или хочу что-то контролировать, я «неуравновешенна». Кроме того, я понимаю, что, когда смещен центр моего «я», я использую энергию из своих запасов, поэтому мне ее и не хватает. ✨ ГОТОВА ЛИ Я СЧИТАТЬ СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОЙ ЗА ТО, ЧТО МНЕ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ, ИЛИ ЗА ТО, ЧТО ЕЕ У МЕНЯ СЛИШКОМ МНОГО, А НЕ ОБЪЯСНЯТЬ ЭТО ВЕЗЕНИЕМ ИЛИ НЕВЕЗЕНИЕМ? Ответственность за свою жизнь и всё, что в

#365днейчестностиссобой #341день #49неделя #энергия ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨49 НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» «Энергия нейтральна, она не бывает ни хорошей, ни плохой. Но то, как мы используем энергию, делает ее положительной или отрицательной» ПЯТНИЦА  Сегодня я понимаю, что каждый раз, когда я чувствую свою ответственность за чье-либо счастье и пытаюсь решить чужие проблемы, я отрезаю себя от своей энергии. Это происходит из-за того, что я хочу контролировать результаты, которые получит другой человек. ✨ ЧАСТО ЛИ, ЗАБОТЯСЬ О ДРУГИХ ЛЮДЯХ, Я ЗАБЫВАЮ ПРИ ЭТОМ О СЕБЕ? Частенько меня заносит еще в заботу о других и контроль над их результатами. И да, я забываю при этом о себе! Это моя зона роста. И мне не легко это дается. Всё-таки воспитывать в себе совершенно другие привычки — дело не простое.

#365днейчестностиссобой #340день #49неделя #энергия ✨ГОД ОСОЗНАНИЯ ✨49 НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» «Энергия нейтральна, она не бывает ни хорошей, ни плохой. Но то, как мы используем энергию, делает ее положительной или отрицательной» ЧЕТВЕРГ Сегодня я запишу те ситуации, когда за последнюю неделю мне не хватало энергии, а также отмечу свой внутренний настрой в эти моменты. ✨ КАКОЕ ПОВЕДЕНИЕ И КАКОЙ НАСТРОЙ МЕШАЕТ МНЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ? Не открою Америку, если скажу, что наши мысли порождают настоящие и будущие события жизни. НАСТРОЙ — вот ведь что важно ????  А какой настрой у нас чаще всего на протяжении дня?  У каждого свои особенности, свое прошлое и свои планы на будущее. Исходя из этого и формируется настрой, который благополучно реализуется день за днем, формируя событийный ряд нашей жизни. Мне чаще всего