#365днейчестностиссобой #347день
#50неделя #посланиетела
✨ГОД ОСОЗНАНИЯ
✨50 НЕДЕЛЯ «ПОСЛАНИЕ ТЕЛА»
«Физическое тело человека — это отражение того, что происходит с ним в психологическом плане, то есть его эмоционального и духовного состояния»
ЧЕТВЕРГ Сегодня я знаю, что могу распознать послания моего тела в виде боли и недуга. Я буду размышлять о предназначении той части моего тела, которая болит. Таким образом, я смогу понять, какие мысли приносят мне вред и боль.
✨ ЧТО Я ОТКРЫВАЛА ДЛЯ СЕБЯ, АНАЛИЗИРУЯ СВОИ БОЛЕЗНЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И НЕДУГИ?
Для меня самое сложное — это не размышления на тему «почему у меня болит здесь». Можно взять книгу Лиз Бурбо, Лууле Виилма, Луизы Хей и посмотреть по таблицам все физические, эмоциональные и ментальные причины той или иной боли в теле. Самое сложное для меня — это принять новое о себе. Потому что мои мысли, эмоции, отношение к жизни и людям являются чаще всего причиной моих заболеваний. Только я творец своего здоровья или не-здоровья. Мой затык скорее в принятии себя разной. В разрешении себе быть и такой тоже. Принимать в себе все свои проявления и по ходу менять мысли, эмоциональные реакции на происходящее, уделять внимание уходу за физическим телом.
Главный посыл для меня: «Я себе разрешаю» и «Я себя принимаю разной».
Ну и конечно же, у каждой части нашего тела есть предназначение ????Причем не только физическое, но и эмоциональное, ментальное и духовное.
Об этом стоит подумать в первую очередь. Интересно, какое эссе получится в итоге размышлений? Думаю, что очень интересное