#365днейчестностиссобой #299день
#43неделя #терпение
???? ГОД ОСОЗНАНИЯ
???? 43 НЕДЕЛЯ «ТЕРПЕНИЕ» «Терпением может обладать только самодостаточный человек, который живет в мире с самим собой»
???? ПЯТНИЦА Сегодня я осознаю, что часто мне не хватает терпения в общении с другими людьми из-за того, что они напоминают мне о каком-то моём качестве, которое я не хочу признавать и видеть.
???? КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ, ОСОЗНАВАЯ ЭТО?
Да уж… Это неприятненько. А что хочется сделать, если тебе вдруг неприятненько?.. Правильно. Хочется сбежать или стукнуть. О каком терпении мы можем говорить? Да ни о каком.
Когда человек отражает мне мои же дерьмовые качества — у меня не только нет терпения к нему, у меня еще может проснуться к этому человеку злость, раздражение, а иногда и гнев. Потому что сам процесс этот мне не приятен.
Но зато очень полезен ????
Именно благодаря такому взаимодействию с людьми я увидела и осознала очень многие «приколы» в себе. Такая вот работа со своей Тенью ????
Понятно, что чувства меня «накрывают» очень разные. От слегка ощутимого раздражения, до гнева и его проявления. Но если держать в голове фокус внимания на «найти во всем пользу для себя» — то работа превращается в интересное исследование себя самой.
И как показывает практика, скучно уже не будет ????????
P.S. Пусть у вас каждый день будет как 8 марта