#365днейчестностиссобой #356день
#51неделя #настоящиймомент
✨ГОД ОСОЗНАНИЯ
✨51 НЕДЕЛЯ «НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ»
«Реальность заключается только в моменте настоящего. Прошлое и будущее создается нашими эмоциями и нашей ментальностью»
СУББОТА
Сегодня я составлю список всех «плюсов» того, чтобы жить настоящим, и всех «минусов» того, чтобы так не жить.
✨ КАКОЕ РЕШЕНИЕ Я ПРИНЯЛА, ВЫПОЛНИВ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ?
МИНУСЫ
— мысли о прошлом или о будущем всегда выбивают нас из настоящего — это в любом случае иллюзия;
— состояние Жертвы рулит, жалобы не заканчиваются, а могут еще и приумножаться — ведь привычка то укрепляется с каждым днем;
— уныние, страхи, депрессия и еще масса диагнозов вокруг да около — оно вам надо?…
— окружение такое же нищее духом, без интересов, радости к жизни и убийственно занудное. Хотя?… Какое уж там занудство! У каждого в арсенале найдутся истории-драмы, которые будут вам рассказываться по стопятому разу, потому что жизнь — боль;
— энергетический дефицит, причем на постоянной основе. А в итоге — вампиризм обыкновенный, с целью найти и присосаться к тому, кто имеет больше энергии. Ну да, жрать то что-то надо… Вернее, надо же где-то энергию брать ????
Ну всё, достаточно. Иначе сейчас провалюсь в прошлые страдания и вас с собой потяну 
А смысл ведь в другом, правда?…
А теперь приятное — ПЛЮСЫ
+ реальная оценка ситуации здесь и сейчас мотивирует принимать созидательные решения, которые развивают и наполняют;
+ энергия сохраняется и не утекает на страдания в ситуации прошлого или на фантазии будущего;
+ напрашивается чаще всего вывод, что я счастливая женщина ????
+ в настоящем моменте, если у человека ничего не болит, он сыт и имеет крышу над головой, в принципе состояние хорошее;
+ улучшение концентрации на своих целях, расширение творческого потока, огромный потенциал сил на реализацию своих желаний и мечт.
Это так, вкратце. Есть еще некоторые нюансы. У кого ни спроси — все хотят быть счастливыми. Но КАК? Чаще всего по мановению волшебной палки, не прилагая усилий и веря в то, что «я же этого заслуживаю своими страданиями». Хрень собачья… Страданиями мы заслуживаем еще большИе страдания. Это привычка, причем далеко не просто искореняемая.
Принять решение не достаточно. Но уже само РЕШЕНИЕ — это мега-крутой шаг вперед. И очень важно еще и действовать, а не просто бла-бла-бла. А вот тут как раз очень уместны знания и о силе воли, и о накоплении личной силы, о дисциплине и ежедневном действии в направлении к своей цели, и еще много о чём.
В общем, разболталась я что-то сегодня. Это потому, что мои праздники сегодня закончились. И начинаются будни моего личного Нового Года.
43-его уже, слава Богу!
Новые цели, с учетом анализа предыдущего года, а так же пересмотр того что сделала, и что еще нужно подтянуть — хорошее занятие в субботний майский день
Девочки, дополняйте списочек своими минусами и плюсами — это поможет каждой из нас не потеряться и быть в настоящем моменте как можно чаще, а может быть даже всегда (эх, мечты-мечты )
