#360день

#365днейчестностиссобой #360день 
#52неделя #яесть

ГОД ОСОЗНАНИЯ

52 НЕДЕЛЯ «Я ЕСТЬ»

«Я есть тот, кто я есть»

СРЕДА
Сегодня я опишу каждый случай, когда я обвиняла себя вслух или мысленно в том, что была плохим человеком.

 КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ПОСЛЕ ТАКИХ ОБВИНЕНИЙ? ПОМОГАЮТ ЛИ МНЕ ТАКИЕ ОБВИНЕНИЯ ИСПРАВИТЬСЯ И НЕ БЫТЬ БОЛЬШЕ ПЛОХИМ ЧЕЛОВЕКОМ ИЛИ, НАОБОРОТ, ПОБУЖДАЮТ МЕНЯ СНОВА БЫТЬ ПЛОХИМ?

Честно говоря я уже даже не припомню, когда проваливалась в такие тотальные обвинения себя. И слава Богу! Но могу вспомнить, как это было в прошлом. Когда у меня что-то не получалось, или результат был совершенно не такой, как ожидался, или благодаря моему острословию у меня портились отношения с людьми — конечно же во мне включался ребенок и запускалась старая детская программа, по которой я сама себя ругала и обвиняла во всем чем могла. Но раскаяться в сделанном или сказанном и провалиться в чувство вины — это разные вещи. 
Обвиняя себя, я начинала злиться на людей, которые стали причиной для этого разрушающего меня чувства. И понеслось… Это был круговорот из чувства вины и позора, а потом апатии и депрессии, гнева и раздражения. И если в детстве я выслушивала обвинения со стороны родительской фигуры, чаще мамы. То во взрослом возрасте мой внутренний критичный родитель справлялся со своими обязанностями круче родителей ????

Многие проблемы родом из детства. Конечно же мне пришлось многое делать для того, чтобы разобраться со своим прошлым и перестать испытывать ту боль, которая накопилась. Что помогло? Не могу сказать однозначно, потому что пробовала и делала всё что мне приходило от учителей, тренеров, консультантов. И сейчас, когда я периодически в своих выступлениях или программах рассказываю о своем прошлом опыте — мне грустно и печально, но уже не больно. Я могу даже испытать эмоцию или прослезиться. Но нет той боли, с которой я жила очень и очень долго. Эмоциональный и энергетический накал ушел. Осталась только память.

Сейчас я понимаю, что есть ситуации, с которыми я могу не справляться. И Я ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ НЕ СПРАВЛЯТЬСЯ. Поверьте, мой путь наполнен разным опытом. Я могу ошибаться, или зайти куда-то не туда, куда хотелось, взять на себя слишком много и понять в процессе, что переоценила свои силы и не тяну. Важно не обвинять себя, а находить конструктивные решения. Передоговариваться с собой и с людьми. Потому что в жизни бывает очень и очень по-разному. 
Нет неудач. Всё есть ОПЫТ. 
Мы все здесь просто ученики 

Накшатры

ЭНЕРГИИ ИЛИ ШАКТИ НАКШАТР

Каждая накшатра несёт в себе определенную энергию, называемую шакти, связанную с силой бога, управляющего накшатрой. Каждая шакти, как любая энергия, имеет нижний и верхний уровни влияния и среднее, общее значение. Проследить воздействие шакти можно, наблюдая за растениями, исцелением (целебным эффектом), религиозными взглядами (культом), браками (брачными отношениями) и смертью (освобождением души от тела). Данное учение берет свое начало в Ведах, таких как «Таитирия Брахмана I.5.1.» (Taittiriya Brahmana I.5.1) и в комментариях Бхаттабхаскара Мишра (the commentary of Bhattabhaskara Mishra). Первая часть описания каждой накшатры является классической, а вторая — комментариями профессора Фроули к классическому значению каждой накшатры (источник — https://www.liveinternet.ru/users/anna_milano_mystery/post339365680 ) Каждая накшатра несёт в себе определенную энергию, называемую шакти, связанную с силой бога, управляющего накшатрой. Каждая шакти, как любая энергия, имеет нижний и верхний уровни

Подробнее »

Гордыня и ее 54 признака

Гордыня — непомерная гордость, заносчивость, высокомерие, эгоизм (Толковый словарь)  Гордыня отличается от простой гордости тем, что ослепленный гордыней человек хвалится своими качествами перед Богом, забывая, что получил их от Него. Это самонадеянность человека, вера в то, что он всё может сам и всего добивается самостоятельно, а не с помощью и по воле Бога. Гордец редко бывает благодарным человеком: он всегда убежден, что получает меньше, чем заслуживает. В гордыне человек не благодарит Бога за всё то, что имеет (например слух, зрение, жизнь) и получает (например пропитание, кров, детей).  Другими словами, гордыня — это когда вместо Бога, который находится в центре картины бытия, в этот центр становлюсь я сам. И вся картина мира тогда искажается, потому что в центре-то всё равно Бог, это только в моём представлении всё как-то по-другому. Вот и получается, что со своей

Подробнее »

Пост ЭКАДАШИ. В чем суть и польза?

Календарь Экадаши 2023 год Это расписание лунных суток, которые предназначены для голодания. Жизнь на нашей планете зависит от движения луны, и эти лунные сутки благоприятны для очищения. Попробуйте совершать голодание по лунному календарю в 2023 году и вы заметите, как появятся бодрость и лёгкость в теле и сознании. Сохраните себе календарь голодания на 2023 год, создайте намерение соблюдать постные дни. Здоровье и долголетие — в ваших руках! Лунный календарь Экадаши 2023 год для голодания и соблюдения поста. Январь 2023 2 января, понедельник — Путрата Экадаши 18 января, среда — Шатила Экадаши Февраль 2023 1 февраля, среда — Гауга (Джая) Экадаши 16 февраля, четверг — Виджая Экадаши Март 2023 2 марта, четверг — Амалаки Экадаши 18 марта, суббота — Папамочани Экадаши

Подробнее »
Прадош-врат

Прадоша-врата — дни почитания Шивы

Прадошам, также известная как Прадош или Прадоша Врата, — особенный день поста, посвященный Верховному богу Шиве. Он отмечается на 13-й день растущей луны и 13-й день убывающей луны. Прадошам – это возможность для каждого человека избавиться от неблагоприятной кармы. Пост и искреннее обращение мантрой к Шиве в эти дни освобождают человека от грехов. Отсюда и название этого поста – «Pra» значит избавление, а «Dosha» означает неблагоприятные кармические последствия/изъяны или самскары. Это привычки или рефлексы, которые мы привнесли с собой в это воплощение и которые зачастую портят нам жизнь, мешают достигать целей. К примеру жадность, обидчивость, говорим не подумав, чувство вины и постоянных сожалений. Доша — это ошибочный шаблон поведения, который мы повторяем несмотря на желание измениться. Сюда же можно отнести

Подробнее »

ЛОВУШКИ СЧАСТЬЯ: ЧТО ПРИНОСИТ НАМ УДОВОЛЬСТВИЕ?

ЛОВУШКИ СЧАСТЬЯ: ЧТО ПРИНОСИТ НАМ УДОВОЛЬСТВИЕ? Счастье – это особый стиль жизни, включающий в себя умение благодарить, радоваться мелочам, любить, дарить любовь и добро, быть позитивным. Однако, чтобы стать счастливым, мы привыкли радовать себя другими вещами. 1. Потребительское поведение Нам всё время хочется всё больше и больше: больше денег, больше вкусной еды, больше отдыха. Нам хочется демонстрировать своё счастье за счет красивых атрибутов жизни – дорогой одежды, крутых гаджетов, отдыха в отелях. Такие вещи говорят сами за себя: «Смотрите, у меня всё прекрасно». Однако, счастливые люди не гонятся за всем этим, не гонятся за деньгами. Они осознают, что счастье в другом: в самом себе, в любимой работе, в гармонии. А красивая атрибутика – да, это здорово, но это другая история.

Подробнее »

СОСТОЯНИЕ ПОТОКА

Состояние потока — это когда у вас высокий уровень энергии, вас реально прет от процесса жизни и все события приходят тогда когда они нужны и именно такие какие нужны. То есть ВСЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ???? При этом у вас повышенная энергетика, повышенное настроение, вам нравится жить, вы забываете, что есть там какие-то потребности, потому что вы полностью увлечены своим делом. Это состояние возникает тогда, когда вы ставите перед собой задачи более сложные, чем ваш уровень навыков. Поэтому главное правило — ставить перед собой задачи, которые вас чуть-чуть пугают. Если вы ставите перед собой привычные ежедневные задачи, где отсутствует хотя бы маленький вызов самому себе — то состояние потока почувствовать сложно.  Как мы блокируем свое состояние потока? Да-да, даже войдя в состояние

Подробнее »

ЗАИНТЕРЕСОВАЛО?

Вы можете прямо сейчас записаться на консультацию